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Saca tus lápices de colores o simplemente un boli, y libérate del estrés de cada día con estas láminas para colorear. Las emociones atrapadas y el estrés pueden ejercer un efecto dramático en nuestra forma de pensar, y en las decisiones que tomamos. Nuestras mentes y cuerpos están llenos de energía y pensamientos que necesitan una salida diaria para desenchufar. Dedicando unos minutos u horas al día podremos relajarnos más. Así sea en la oficina, antes de dormir, o en un avión. Este libro te servirá para: o Relajarte o Eliminar parcialmente el estrés o Desconectar del mundo digital o Potenciar la concentración o Recobrar tu tranquilidad o Liberar tu energía emocional o Olvidar preocupaciones
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